Musisz wziąć bombę Rozwiązanie jest proste jak masz niski poziom testosteronu to idź do endokrynologa. Natomiast w stanach depresyjny proponuje odwiedzić psychologa. Terapia powinna wystarczyć. Jak endokrynolog przepisze ci teścia to antydepresanty nie będą ci potrzebne. I zacznij ćwiczyć przejdź na dietę etc. Zmieniony przez - Freed85 w dniu [...]
kosiak musisz wziąć bombę u mnie średnio dupa nie trening zrobiłem wyciskanie skos 4s rozpiętki płaska 4s i koniec.... zero sił, motywacji, powera grrrr oby jutro było lepiej w planie podciąganie na drążku +20kg i wiosło sztangielką 62kg ale plany to tylko plany.... pidzejo - ja teraz mam inne podejście. Jak podjem - to podjem. Trudno. Nie żyje [...]